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1岁半宝宝每天除了喝奶还能吃点什么？
一岁半的宝宝应该是要把辅食过渡到正餐的，所以孩子除了喝奶还需要吃一日三餐，三餐时间和大人一致。如果孩子已经开始添加辅食，那么蔬菜、肉、蛋都应该已经吃过了。妈妈可以多花点心思，给孩子变着花样做。推荐几种黑妈妈们：
1.宝宝馄饨。材料：猪里脊肉，葱、姜。
做法：用料理机把材料打成泥状，顺时针搅拌，边搅拌边加水，加水的目的是让瘦肉不那么柴，放一点点盐，放些坚果粉调味。把买的馄饨皮横竖各一刀分成四份。把馄饨馅放在皮中间，因为皮太小，可以用自己的方法封口。
包好的馄饨可以按照孩子的食量分装在保鲜袋中，进行冷冻，每次吃的时候，拿出来煮就可以了。同样的方法可以自制饺子。
2.豆沙包子。材料：红豆，枣泥，面粉，酵母。做法：200克面粉，100克水，3克酵母，酵母用温水化开，活进面粉里。等到面团发酵到两倍大时就可以了。发面的时候准备豆沙馅。200克红豆总高压锅煮烂，压成泥。煮熟的枣泥放进豆沙中拌匀调味，枣泥放多少，看个人口味。
面团发酵好之后，揉到面团光滑。搓成长条，切成小剂子，然后擀成包子皮，中间厚，四周薄，取适量的豆沙馅放到皮中间。用手收住包子皮，把收口朝下，包好的包子搓园。还可以制作其它口味的包子。
3.鲜虾丸。材料：大虾，料酒、生姜。做法，鲜虾，剥壳、去头、去虾线。剁成虾泥，加料酒、姜末适量水和淀粉，顺时针搅拌，也可以装在保鲜袋中进行摔打，让肉上劲。
一岁半宝宝可以吃的食物很多的，我写几个快手辅食食谱，都是特别容易上手的宝宝辅食。
杂蔬粥
准备青菜、胡萝卜、黑木耳等宝宝喜欢的食材，洗净切碎备用。准备煮好的粥下锅，依次放入黑木耳、胡萝卜，青菜等食材，煮熟后加入少许盐巴调味，即可给宝宝食用。宝妈们还可以搭配一些肉、鱼、虾等，这样营养更加全面丰富。
猪肉青菜面
准备猪里脊，洗净切碎加入少许盐巴腌制，淀粉抓匀备用。青菜洗净切碎，宝宝面下锅捞一下，这是个人习惯，宝妈可以不用捞。锅内加入清水或高汤煮开后放入猪里脊，煮开后加入面，青菜，煮熟后即可出锅。可以不需要加入盐巴，因为腌制里脊应该放了盐巴，宝宝口味还是清淡一点比较好。
香煎三文鱼
这个辅食特别简单，整块三文鱼，洗净切片，准备一个柠檬切片，一片三文鱼一片柠檬叠加腌制半小时去腥，锅内放入少量油，三文鱼下锅煎，煎熟就可以出锅了，宝妈要是觉得太油，可以用吸油纸吸走表面的油脂，香喷喷的三文鱼就可以给宝宝食用了。
虾滑面
准备新鲜虾去壳，去虾线，洗净，剁碎或者用料理机打碎，宝妈根据宝宝的咀嚼能力和喜好自行选择，我一般选择剁碎，剁碎后加入鸡蛋清和淀粉搅拌，然后准备一些青菜，如芹菜、圆***等，切碎备用。锅内加入清水或者高汤煮开，放入虾滑煮开，宝宝面和青菜下锅煮熟即可盛出给宝宝食用啦。
宝宝是一个家庭的未来和希望，宝宝的健康成长，是父母最牵挂的事情。母乳喂养虽好，但是已经不再适合一岁半的宝宝了，如果再继续单纯的母乳喂养，反而对宝宝发育不利，这个时候，应该让宝宝尝试正常的饮食。
一岁半年的宝宝，除了每天要喝奶以外，还需要有适合自己的主食。那么什么食物可以满足一岁半的宝宝发育所需的营养呢?相信这也是很多父母关心的问题。到了一岁半的时候，宝宝每天的热量需求是成年人的3倍(按体重)，因为这时孩子的生长速度非常快。一定要给这个阶段的孩子足够的能量，一般为每500克体重需要热量50卡路里。孩子每天需要25克的蛋白质，虽然不如婴儿阶段吃得多，但仍然是成人的2倍。孩子到了快2岁的时候，其饮食与成人相似。
宝宝要正常发育，就需要足够数量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。食品要富有营养和易于消化，不要让宝宝吃过于香甜、酸辣的食物，因为这样容易造成胃口减退和消化不良。食物应该做得软些，可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝”。不要吃不该吃的食物，如带***性的食物，整粒的干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。可以让孩子适当多吃些动物肝脏、瘦肉、黑木耳、海带、紫菜、桂圆、银耳、西红柿、黑豆、芹菜、荠菜、油菜、苋菜、豆腐干、豇豆等，这些都是富含铁质的食物。
为了孩子的健康成长，最好是能够为自己的宝宝制定一日食谱，最好是一周一换，避免孩子吃腻。
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1岁半的宝宝能吃的食物可多了。
1、奶建议喝全脂纯牛奶（两岁以下宝宝应喝全脂牛奶；两至五岁可饮用低脂奶；五岁以上可饮用脱脂奶）
2、食物方面要坚持多样化， 各类水果、肉类、蔬菜都可以适合添加，不过要适当剪烂剁碎点
像我家儿子，喝奶时间为早上起床和晚上睡前两次，奶量在400左右；中餐和晚餐以粥饭面为主（如各类肉粥，鱼粥，蒸软饭，配上煎蛋和剁碎的炒青菜）早上10点和下午4点添加小点心（各类面包蒸糕粗粮类）
一、西红柿猪肝泥（可根据宝宝的咀嚼能力打泥或切丁）
1、猪肝洗干净切块放锅里炒（可放小块姜去腥），后打泥
2、西红柿去皮，打泥
3、锅里放点植物油，加西红柿和猪肝泥一起煮熟
4、勾芡，起锅
二、五彩水蒸蛋
一岁半的宝宝已经不再是只能喝奶的婴儿了，这个时候的宝宝的身体处于一个高速的发育期，需要多种多样并且充足的营养还支撑宝宝成长。那么，一岁半的宝宝每天除了喝奶还能吃点什么呢？
一、蛋黄
蛋黄的维生素含量非常之高，含有维生素A、维生素D，以及维生素E和维生素K，而且蛋黄不仅含有丰富易吸收的维生素，还有着多种多样的微量元素，是十分适合宝宝的食物，而且蛋黄通常都是婴儿的第一种辅食，可以用筷子等工具捣碎，掺在稀粥里给宝宝吃。
二、蔬菜粥
炖的软软烂烂的蔬菜粥是一种非常适合婴幼儿的食物，要把大米和青菜淘洗干净，待开锅后用小火慢慢的炖，直到炖的软烂十足，让稚嫩的宝宝能够吞咽为止，一定要记得等温度适合了才能喂给宝宝食用。
三、鸡蛋羹
鸡蛋羹软嫩香滑、柔软可口，是适合各个年龄段宝宝的食物。那么，给小宝宝吃的鸡蛋羹应该怎么做呢？
1、准备好一个新鲜的鸡蛋，磕在在干净的碗内，充分的打散到没有面筋为止，一定要注意有没有蛋壳不小心落到里面。
2、放进适量的凉开水，用盖子将碗盖住，放入锅中隔水蒸，煮熟为止。
宝宝适合食用的鸡蛋羹就这样完成了，还可以根据宝宝的口味适量添加一些适合蔬菜等等，是一道十分适合宝宝食用的美食！
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